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Eu te ajudo no seu objetivo, podendo ser emagrecimento, definição ou elevar ao nível de Fisiculturista. Tudo depende do que você quer ter de meta.
O resultado vem da sua consistência em se manter no plano.
Durante um período de seis meses, uma aluna empenhada transformou significativamente sua composição corporal, resultando em uma mudança impressionante antes e depois. Inicialmente, ela se via incomodada com o excesso de gordura, particularmente na área abdominal, comumente conhecida como "buxinho". No entanto, com determinação e dedicação aos seus objetivos de condicionamento físico, ela conseguiu realizar uma notável transformação..
Antes de se engajar em uma consultoria especializada para competições de fisiculturismo, Eduardo enfrentava desafios em sua preparação física e mental. Consciente da necessidade de uma abordagem mais direcionada, Eduardo decidiu investir em seu potencial, buscando a orientação de profissionais experientes. Sua determinação em superar obstáculos e alcançar seus objetivos era evidente, mas ele reconhecia a importância de uma estratégia eficaz para maximizar seu desempenho..
Antes de sua jornada de transformação, Lucas estava preso em uma rotina desorganizada, sem direção clara em seus hábitos de exercício e alimentação. Sua falta de consistência e estrutura estava impedindo-o de alcançar seu potencial físico máximo. Lucas reconhecia a necessidade de mudança e estava determinado a encontrar uma abordagem mais equilibrada para melhorar sua saúde e forma física..
Sarah emergiu como um exemplo inspirador de uma transformação fenomenal na recomposição corporal, marcando uma das evoluções mais impressionantes já testemunhadas. Enfrentando desafios em relação à sua forma física e autoestima, Sarah decidiu tomar medidas significativas para mudar sua vida..
Felipe testemunhou uma transformação impressionante ao longo de alguns meses de consistência e dedicação. Inicialmente insatisfeito com sua forma física e níveis de definição, ele tomou a decisão de se comprometer com uma jornada de autodescoberta e aprimoramento físico..
Arison embarcou em uma jornada de transformação física determinado a superar limites e elevar seu shape para novos patamares de excelência. Com um compromisso inabalável com seus objetivos, ele mergulhou de cabeça em um regime de treinamento intensivo e uma rotina de cardio rigorosa..
Ruy provou que a idade é apenas um número ao embarcar em uma jornada transformadora para atingir seus objetivos fitness na melhor idade. Com um compromisso inabalável e uma determinação inspiradora, ele definiu para si mesmo um novo padrão de excelência física, mostrando que é possível alcançar resultados notáveis independentemente da idade..
Adriano sempre nutriu o desejo de se tornar um fisiculturista, e finalmente, ele decidiu aceitar o desafio de transformar esse sonho em realidade. Com determinação e foco inabaláveis, ele mergulhou em um intenso programa de treinamento e nutrição durante quatro meses, o que resultou em uma mudança radical em seu físico e mentalidade..
"Meu pai sempre falou, Deus ajuda quem trabalha."
Atleta Aluno ganhador da categoria A
Aluno Atleta ganhador da categoria A
Nutrição apenas ilustrativa, cada Aluno tem suas especificidades e será feita avaliação prévia antes de ser repassada qualquer Nutrição.
Nutrilção apenas ilustrativa, cada Aluno tem suas especificidades e será feita avaliação prévia antes de ser repassada qualquer Nutrição.
Possuo o meu próprio aplicativo, onde você pode treinar e consultar sua alimentação completa, além de muito conteúdo.
Passo pra você o que você gosta de comer, sem sofrimentos. Atinja seus objetivos comendo o que precisa ao seu alcance.
Semanalmente você envia seu feedback para eu acompanhar de perto sua evolução.
O treinamento do Murilo é crucial, me fez crescer forte e sem sentir fome.
